ให้ของขวัญถูกใจตามเดือนเกิด

ใครทื่กำลังหาเลือกซื้อของขวัญเพื่อมอบให้ใครอยู่ล่ะก็ ลองดูสิว่าคนๆ นั้น เกิดเดือนไหน จะได้เลือกของขวัญให้ถูกใจผู้รับค่ะ
เกิดเดือนมกราคม
เครื่องประดับ: แหวนเงินมีลวดลายเล็กน้อย กำไลหรือสร้อยข้อมือแบบเรียบๆ ขนาดไม่ใหญ่นัก
ของขวัญถูกใจ: หนังสือ สมุดบันทึกเก่าๆ เทียนหอม ไฟแช็ก กล่องนาฬิกา กล่องบุหรี่ กล่องดนตรี ตะเกียง โคมไฟ นิตยสารต่างประเทศ เครื่องจักสาน ตุ๊กตาขนนุ่มๆ วิดีโอ-ซีดีหนังอาร์ต เพลงบลูส์ กรอบรูป ถึงเท้า แก้วน่ารักๆ น้ำหอมกลิ่นแมนๆ บัตรเครดิต
เกิดเดือนกุมภาพันธ์
เครื่องประดับ: เครื่องประดับดีไซน์แปลกๆ ไม่ซ้ำใคร
ของขวัญถูกใจ: ตุ๊กตาหุ่นจำลอง คริสตัล เทป-ซีดีเพลง เสื้อแจกเกตหนัง คอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊ค แก้วน้ำ เสื้อกล้าม พวงกุญแจแบบเก๋ๆ ของเล่นไฮเทค ชุดจาน-ชาม กางเกงเท่ๆ โทรศัพท์มือถือ สมุดโน้ตน่ารักๆ
เกิดเดือนมีนาคม
เครื่องประดับ: เครื่องเงิน เชือกถัก เครื่องประดับแนวศิลป์
ของขวัญถูกใจ: หนังสือการ์ตูน เครื่องกีฬา ของเล่นต่างๆ สี พู่กัน โคมไฟ รองเท้า เสื้อทีเชิ้ต หมอนใบโตๆ รถบังคับ หุ่นยนต์ ปฏิทินแบบอาร์ตๆ ศิลป์ๆ ไพ่ยิปซี เครื่องเสียงรุ่นล่าสุด เครื่องดนตรี
เกิดเดือนเมษายน
เครื่องประดับ: นาฬิกา พลอย เพชร แหวน แบบมีดีไซน์
ของขวัญถูกใจ: รองเท้า เสื้อแจ็กเกต กล้องถ่ายรูป เกมเพลย์สเตชั่น มีดพก ไฟแช็ก ปืน จักรยานเสือภูเขา หุ่นจำลองหน้ากากแปลกๆหลอนๆ ถ้วยกาแฟ เสื้อผ้า กางเกงยีนส์ โคมไฟ ของแต่งรถ เครื่องออกกำลังกาย เช็คเงินสด
เกิดเดือนพฤษภาคม
เครื่องประดับ: ต่างหู นาฬิกา แบบเรียบๆ
ของขวัญถูกใจ: คริสตัล เซรามิก ของแต่งบ้าน กระเป๋าแบบลุยๆ พรมเช็ดเท้า กระดิ่งลมแขวนเหนือหน้าต่าง ชุดเครื่องครัว งานจากเปลือกหอย งานประดิษฐ์ด้วยมือ เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า น้ำหอม เข็มกลัดเนคไท เข็มขัด ตัวเลขในบัญชีธนาคาร
เกิดเดือนมิถุนายน
เครื่องประดับ: ชอบแหวนเป็นพิเศษ ชอบเครื่องประดับทุกชนิด
ของขวัญถูกใจ: กระดาษเขียนจดหมาย โทรศัพท์มือถือ หนังสือต่างประเทศ เครื่องบำรุงผม-ผิวกาย บัตรช็อปปิ้งฟรี เกมอักษรไขว้ น้ำหอม ซีดีหนัง-เพลง อัลบั้มภาพสติกเกอร์ ของน่ารักๆกุ๊กกิ๊กๆ ของแต่งห้อง เซรามิก เครื่องสำอาง บัตรเครดิต
เกิดเดือนกรกฎาคม
เครื่องประดับ: นาฬิกา จี้ แหวน แบบคลาสสิกไม่เน้นแฟชั่น
ของขวัญถูกใจ: ดอกไม้ ไวน์ งานเย็บปักถักร้อย งานปั้น ผ้ากันเปื้อน หนังสือตำรากับข้าว ชุดเครื่องแก้ว ต้นไม้-ดอกไม้ เสื้อผ้าแนวเก่าๆไม่ทันสมัย เครื่องมือทำสวน ปลาตู้ นกสวยๆ โปสการ์ด หนังสือ นาฬิกาแขวนผนัง กระเป๋า เช็คเงินสด
เกิดเดือนสิงหาคม
เครื่องประดับ: สร้อยคอ แหวนแบบเก๋ๆ แน้นแฟชั่น
ของขวัญถูกใจ: เสื้อผ้า กางเกงยีนส์ รองเท้า น้ำหอม ชุดเครื่องนอนเก๋ๆ ไฟแช็ก ครีมบำรุง เจลแต่งผม เนคไท นาฬิกาปลุก ซาวด์อะเบาท์ ถ้วยกาแฟ เครื่องออกกำลังกาย เทป-ซีดีเพลง
เกิดเดือนกันยายน
เครื่องประดับ: แหวน จี้ห้อยคอ แบบแปลกๆ ไม่ชอบใส่มากชิ้น
ของขวัญถูกใจ: ไวน์ แชมเปญ กระเป๋า-เป้ สมุดโน้ตน่ารัก ตุ๊กตา โคมไฟ อัลบั้มรูป กรอบรูป ภาพต่อจิ๊กซอว์ กระปุกออมสินเก๋ๆ อาหารธัญพืช
เกิดเดือนตุลาคม
เครื่องประดับ: นาฬิกาแบบคลาสสิกๆ นาฬิกาเก่าๆ
ของขวัญถูกใจ: น้ำหอม สูทเท่ๆ เตารีดไอน้ำ ภาพศิลปะ เกมต่างๆ โปสการ์ด อัลบั้มภาพ ถุงเท้า กล้องวิดีโอ ผ้าเช็ดตัว เครื่องกีฬา กล่องบุหรี่ นาฬิกาปลุก ปากกา สมุดบันทึก สี-พู่กัน หนังสือศิลปะ
เกิดเดือนพฤศจิกายน
เครื่องประดับ: ต่างหู สร้อยคอ กำไล สร้อยข้อเท้า
ของขวัญถูกใจ: ตำราโหราศาสตร์ ของแต่งบ้าน โคมไฟ เสื้อผ้าเก๋ๆเซ็กซี่ๆ กีตาร์ มีดพก ชุดว่ายน้ำ เทียนหอม ไม้กางเขน พระพุทธรูป ชุดชั้นใน โปสการ์ด เครื่องปั้นดินเผา
เกิดเดือนธันวาคม
เครื่องประดับ: นาฬิกา ไม่ค่อยเน้นเครื่องประดับ
ของขวัญถูกใจ: กางเกงขาสั้น เป้ กล้องถ่ายรูป กีตาร์ เครื่องดนตรีต่างๆ รองเท้าผ้าใบ เปลญวณ ดินสอ-ปากกา หนังสือจิตวิทยา หนังสือโป๊ หนังสือท่องเที่ยว เสื้อแนวเรียบๆ ไม่หวือหวา

ถั่วแดงรักษามดลูก-อาหารบำรุงช่องคลอด
สำหรับคุณผู้หญิงที่มักมีอาการปวดช่วงท้องน้อย ซึ่งอาจเกิดจากการมีเลือดคั่ง ความเย็นสะสมอยู่รอบ ๆ สะดือ รังไข่ และมดลูก วิธีเยียวยาอาการดังกล่าวนั้นส ามารถทำได้ง่าย ๆ
เรื่องราวดี ๆ ที่ กินดี นำมาฝากในวันนี้มีประโยชน์ เพียงนำถั่วแดง 500 กรัม บรรจุใส่ลงในถุงผ้าแล้วมัดปากถุงด้วยเชือกปอ ก่อนนำไปอบในไมโครเวฟระดับความร้อนปานกลางนาน 3-4 นาที

ก่อนนำถุงถั่วแดงไปประคบบริเวณท้องน้อย ให้คุณผู้หญิงใช้มือลูบไล้เบา ๆ ที่ผิวหนังซึ่งตรงกับรังไข่แล้วจึงประคบด้วยถุงถั่วแดง ก็จะสามารถบรรเทาอาการเลือดคั่ง ลดบวม และบรรเทาอาการอักเสบได้

สำหรับอาหารที่มีประโยชน์ช่วยรักษาอาการช่องคลอดอักเสบนั้น มีทั้งกระเทียมและกะหล่ำปลี มีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อโรคร้าย ส่วนหอมใหญ่กับผักกาดจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ขณะที่ผักกาดเกาหลีนั้นช่วยจัดการซ่อมแซมเยื่อบุผิว

ส้มและมะเขือเทศเป็นตัวเสริมวิตามิน แถมยังกระตุ้นการทำงานของเซลล์และชะลอความแก่ ผักดองและผงชูรสจะช่วยขจัดเชื้อยีสต์ที่ก่อให้เกิดโทษแก่ร่างกาย แต่ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

และในทางตรงกันข้าม อาหารที่คุณผู้หญิงช่องคลอดอักเสบควรหลีกเลี่ยงนั้นคือ อาหารที่แปรรูปมาจากข้าวสาลี ขนมปัง เบียร์ ผลิตภัณฑ์จากนม ไอศกรีม มิลค์เชค และเนื้อสัตว์ เพราะจะทำให้อาการอักเสบทวีความรุนแรงขึ้น.
ผัก-ผลไม้หลากชนิดปั่นดื่มบำรุงสายตา
แม้จะมีส่วนผสมให้ต้องเตรียมมากถึง 17 ชนิด โปรดอย่าถอดใจ เพราะส่วนผสมทั้งหมดนั้นเมื่อนำมาปั่นผสมกันแล้วเสมือนเป็นการเติมสารอาหารที่มีคุณประโยชน์มากมายสู่ร่างกาย
โดยจะขอยกตัวอย่างสรรพคุณของส่วนผสมบางชนิด อย่าง เมล็ดแฟลกซ์ แหล่งรวมของกรดไขมันที่จำเป็นอย่าง โอเมกา 3 สารอาหารบำรุงสมอง ทั้งยังเสริมสร้างการทำงานของหัวใจ ลดระดับคอเลสเตอรอล เพิ่มความแข็งแกร่งของภูมิคุ้มกันร่างกาย

ส่วน แครอต อุดมไปด้วยสารอัลฟาและเบตาแคโรทีน สารต้านอนุมูลอิสระตัวการก่อมะเร็งร้าย แถมยังช่วยเสริมการทำงานของหัวใจ และระบบทางเดินหายใจให้มีประสิทธิภาพ และ บีตรูต เปี่ยมไปด้วยวิตามินบี1 บี2 และบี6 กรดโฟลิก แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม และสังกะสี ช่วยทำความสะอาดตับและลำไส้ส่วนล่าง ขับสารพิษ ฟอกเลือดและไต เพิ่มออกซิเจนให้กับเซลล์ได้มากถึง 400% สำหรับคุณผู้หญิงการรับประทานบีตรูตจะช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ

เครื่องดื่มแก้วนี้มีส่วนผสมที่จะต้องเตรียมตามสัดส่วนดังต่อไปนี้...

หัวบีตรูตขนาดกลาง 1 หัว

แครอต 2 หัว

ผักปวยเล้ง 1 ต้น

ข้าวโพด 1 ฝัก

มะเขือเทศ 2 ลูก

บลูเบอรี่ 1 ถ้วย

กีวี 2 ผล

องุ่นดำชนิดมีเมล็ด 2 ถ้วยครึ่ง

น้ำกลั่น 2 ถ้วยครึ่ง

เกลือทะเล 1 ช้อนชา

ผงขมิ้น 1 ช้อนชา

เกสรผึ้ง 2 ช้อนชา

เก๋ากี้ 3 ช้อนโต๊ะ

เมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อนชา

งาดำ 4 ช้อนชา

เมล็ดฟักทอง 1 ช้อนชา

เลซิทิน 2 ช้อนชา
ขั้นตอนการปรุงดื่ม

เริ่มจากการล้างส่วนผสมทั้งหมดให้สะอาด หั่นแครอตและมะเขือเทศเป็นชิ้น ส่วนข้าวโพดฝานเอาแต่เมล็ด ส่วนกีวีต้องปอกเปลือกก่อนหั่นเป็นชิ้น สำหรับบีตรูตต้องล้างให้หมดดิน กรณีที่ส่วนใดล้างดินไม่หมดให้ใช้มีดฝานออก จากนั้นเทน้ำกลั่นลงไปในโถปั่นใส่ผัก ผลไม้และส่วนผสมทุกชนิดลงปั่นพร้อมกันยกเว้นเลซิทิน ที่ให้เติมลงไปหลังจากส่วนผสมทุกอย่างถูกปั่นเป็นน้ำ เมื่อเติมเลซิทินแล้วให้ปั่นต่อไปอีก 10 วินาที ก็จะได้เครื่องดื่มบำรุงสายตาราว 6-7 แก้ว เฉลี่ยแบ่งให้ได้แก้วละ 250 ซีซี ควรดื่มให้หมดภายในวันเดียว ถ้าจะให้ดีผักและผลไม้ที่จะนำมาปรุงดื่มควรเป็นผักอินทรีย์ปลอดสารเคมี

อย่างไรก็ตาม ดร.อู๋ แนะนำให้เลือกใช้เครื่องปั่นที่มีความแรง 3.5 แรงม้า ขณะดื่มให้เคี้ยวกากน้ำผักและผลไม้ช้า ๆ 10 ครั้งก่อนกลืน ควรดื่มก่อนมื้ออาหาร 1 ชั่วโมง
เม็ดบัวแปะก้วยน้ำเต้าหู้ บำรุงหัวใจ
อาหารว่างเพื่อสุขภาพ เม็ดบัวแปะก้วยน้ำเต้าหู้ รสอร่อยมากคุณค่าสารอาหารช่วยบำรุงหัวใจ
บัว ได้รับการขนานนามว่าเป็น ราชินีแห่งไม้น้ำ พืชสารพัดประโยชน์ที่ผูกพันกับวิถีชีวิตคนไทยมาช้านาน เราปลูกบัวประดับบ้านหรือสถานที่ต่างๆ เพื่อความสวยงาม ใช้ดอกบัวไหว้พระ หรือแม้กระทั่งนำมาประกอบอาหาร ดังนั้น กินดี วันนี้มีเมนูอาหารว่างเพื่อสุขภาพอย่าง เม็ดบัวแปะก้วยน้ำเต้าหู้ รสอร่อยมากคุณค่าสารอาหารช่วยบำรุงหัวใจมาฝากกัน

สำหรับ เม็ดบัว พืชสมุนไพรที่ชาวจีนนิยมนำมารับประทาน เนื่องจากอุดมไปด้วยโปรตีนสูงเทียบเท่าถั่วเหลือง ลูกเดือย และข้าวฟ่าง ทั้งยังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และเหล็ก มีสรรพคุณช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงเลือด บำรุงกำลัง ม้าม ไต และลำไส้ ช่วยให้ใจสงบ ทำให้นอนหลับได้ดี และช่วยในเรื่องความจำ

ที่สำคัญในเม็ดบัวยังมี ดีบัว แม้รสชาติจะขม แต่สารอัลคาลอยด์ (Alkaloids) หลายชนิดที่มีอยู่ในดีบัวมีฤทธิ์ต่อการขยายเส้นเลือดที่เลี้ยงหัวใจ ลดความดันโลหิต บำรุงสายตา หัวใจ ปอด ไต แก้อาการอสุจิหลั่งเร็วในชายสูงวัยที่อวัยวะเพศเสื่อม

เมนูเม็ดบัวแปะก้วยน้ำเต้าหู้ มีส่วนผสมให้ต้องเตรียมดังต่อไปนี้

เม็ดบัวต้มสุก 1 ถ้วย

นมถั่วเหลืองชนิดจืด 1 กล่อง

น้ำตาลกรวด 1 ช้อนโต๊ะ

แปะก้วยต้มน้ำตาล 1/4 ถ้วย
วิธีทำ
ส่วนขั้นตอนในการปรุงนั้นเริ่มจากต้มเม็ดบัวนาน 30 นาทีจนเปื่อย จึงนำไปปั่นพร้อมกับนมถั่วเหลืองพอหยาบให้มีลักษณะเป็นชิ้นเล็ก เคี้ยวกรุบ ๆ แล้วเทใส่หม้อ เมื่อตั้งไฟจนเดือดก็ให้เติมน้ำตาลกรวด คนให้ละลาย ตักใส่ชาม แต่งหน้าด้วยแปะก้วยต้มน้ำตาล หรือจะใส่แปะก้วยลงไปต้มกับเม็ดบัวด้วยก็ได้ และหากไม่ต้องการให้เม็ดบัวเป็นสีดำคล้ำ ไม่ควรปรุงอาหารในภาชนะที่ทำจากเหล็ก.
ข้อมูลโดย : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ , Updated: 22/12/2009
หวานอมเปรี้ยว ล้างพิษ ต้านมะเร็ง
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่แก้วนี้มีทีเด็ดช่วยล้างพิษ และอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ตัวการก่อมะเร็ง
มีส่วนผสมจากผักและผลไม้ที่ต้องเตรียมเพียง 3 ชนิด ประกอบด้วย ลูกแพร์ กีวี และมะนาว เห็นเครื่องดื่มแก้วนี้มีส่วนผสมแค่น้อยนิด แต่ก็เปี่ยมไปด้วยสารอาหารมหัศจรรย์ให้ประโยชน์กับร่างกาย เริ่มจาก 'ลูกแพร์' เต็มไปด้วยวิตามินซี กรดโฟลิก ไนอาซิน แคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม พร้อมแร่ธาตุที่มีคุณสมบัติเป็นด่าง ลดคอเลสเตอรอล ชะล้างของเสียที่สะสมอยู่ในไต ทำความสะอาดไส้ตรง รักษาระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะที่ส่วนของผลลูกแพร์ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้จากใยอาหาร กรดไฮดรอกซีซินนามิก และเส้นใยเพ็กตินช่วยขับโลหะหนักออกจากร่างกาย

ต่อด้วย 'กีวี' มาพร้อมวิตามินซี แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม และเบตาแคโรทีน ก็ยังมีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์และเนื้อเยื่อไม่ให้เสื่อมโทรมและเกิดโรคภัย

สุดท้ายกับ 'มะนาว' ผลกลมรสเปรี้ยว ให้วิตามินบี1 บี2 บี4 วิตามินซี คาร์โบรไฮเดรท โปรตีน และแร่ธาตุ ช่วยขับของเสียอย่างเสมหะ และพยาธิออกจากร่างกาย แล้วยังช่วยแก้ไอ เลือดออกตามไรฟัน เหงือกบวม แก้วิงเวียนศีรษะ เห็นแจ้งกับสรรพคุณช่วยต้านมะเร็งอย่างดีเยี่ยมกันแล้ว ก็ต้องเตรียมส่วนผสมให้ได้สัดส่วน ต่อไปนี้...

ลูกแพร์สุกเต็มที่ 2 ถ้วย

กีวี 1 ถ้วย

มะนาว 1 ถ้วย

ลงมือปรุง โดยเริ่มจากปอกเปลือกกีวีทั้งผล จากนั้นให้ฝานเนื้อกีวีออกเป็นแว่น ๆ ส่วนลูกแพร์ หั่นเป็นชิ้นพอหยาบ แล้วนำกีวีกับลูกแพร์ไปสกัดเอาแต่น้ำด้วยเครื่องสกัดน้ำผัก-ผลไม้ อย่าลืมคั้นน้ำมะนาวเพื่อใช้น้ำ ได้ส่วนผสมที่ต้องการแล้วจึงนำมาผสมคนให้เข้ากัน ดื่มได้ทันที หรือถ้าจะให้ดีเติมน้ำแข็งเพิ่มความสดชื่นก็ยังได้ ปรุงดื่มเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งได้ดีนักแล.